Psicología en la adolescencia

¿La llegada de la adolescencia ha supuesto problemas y dificultades en tu hijo/a o en el entorno familiar? ¿Observas cambios o dificultades en tu hijo/a adolescente? ¿No sabes qué hacer ni cómo dirigirte a él/ella? ¿Crees que la autoestima de tu hijo/a está dañada? Quizá es el momento de acudir a un profesional que te ayude a encontrar respuestas a éstas y otras preguntas.

Maribel Quiles

Buscar una solución a los problemas que pueden surgir en la adolescencia es nuestro objetivo

Adolescencia, sinónimo de auténtica revolución personal, física y emocional. En nuestra experiencia son las emociones encontradas, cambios de humor o relaciones de amor-odio las que hacen parecer a los padres -y así lo verbalizan- «haber perdido a sus hijos/as» o «no saber qué les pasa», convirtiéndose en muchas ocasiones la habitación, los amigos o las redes sociales en el mejor aliado de los jóvenes.

Todo ello en beneficio de obtener la ansiada intimidad e independencia que tanto buscan y al mismo tiempo rechazan, sin olvidar la curiosidad que les despiertan las conductas de riesgo y prohibición.

En otras ocasiones son los propios adolescentes los que demandan la intervención de un profesional al no entender qué les ocurre o mostrar comportamientos que van en el camino opuesto al considerado adecuado por ellos mismos. No siempre sucede esto, ya que es fácil encontrar adolescentes convencidos de que su actitud y comportamiento son perfectamente «normales» y que los conflictos se deben a la incomprensión por parte de sus padres.

Teniendo en cuenta toda esta diversidad de situaciones, las problemáticas que podemos encontrar en esta etapa son:

Trastornos de ansiedad

  • Ansiedad por separación
  • Timidez o dificultades en las relaciones con sus iguales, ansiedad social,…
  • Ansiedad derivada de situaciones específicas
  • TOC (trastorno obsesivo-compulsivo) o pensamientos obsesivos,…
  • Trastorno por estrés postraumático
  • Dificultades para conciliar el sueño.
  • Etc.

Problemas emocionales

  • Tristeza generalizada y Depresión
  • Inseguridad, Baja Autoestima, etc.
  • Aislamiento social
  • Autolesiones
  • Problemas de identificación sexual, dificultades con la propia identidad,…
  • Pérdida de interés por cualquier actividad
  • Problemas de inestabilidad emocional o gestión de emociones
  • Problemas en la competencia personal o aceptación
  • Etc

Miedos y Fobias

  • Miedo a los exámenes.
  • Dificultades en las relaciones sociales, fobia social, miedo al ridículo, etc.
  • Miedo a la muerte.
  • Miedos irracionales específicos.
  • Entrenamiento en Habilidades Sociales.
  • Etc.

Problemas de conducta

  • Rechazo a normas y límites, Desobediencia, etc.
  • Trastorno Negativista-Desafiante, Trastorno de conducta, etc.
  • Comportamiento disruptivos, Agresividad, Impulsividad descontrolada,etc.
  • Comportamientos que atentan la seguridad del entorno.
  • Conflictos en las relaciones familiares.
  • Etc.

Otros

  • Tratamiento de pérdidas significativas (duelo)
  • Procesos de separación complicados

Dificultades relacionadas con los estudios

  • Ansiedad ante los exámenes.
  • Bajo rendimiento o fracaso académico, baja motivación, dificultad en las relaciones sociales,etc.
  • Dificultades de atención y concentración, tolerancia a la frustración,etc.
  • Orientación en el futuro académico.
  • Detección y tratamiento del bullying.
  • Etc.

Relaciones de pareja conflictivas

  • Relaciones tóxicas, violencia de género, etc.
  • Asesoramiento sexual
  • Etc.

Trastornos Alimentarios

  • Ansiedad ante la comida.
  • Anorexia.
  • Bulimia.
  • Ortorexia (preocupación desproporcionada por tener una alimentación sana).
  • Problemas relacionados con la imagen corporal.
  • Etc.

Adicciones

  • Abuso de sustancias: cannabis, alcohol, etc.
  • Adicción a las nuevas tecnologías.
  • Etc.

Asesoramiento a padres

  • Pautas para establecer normas adecuadas.
  • Resolución de problemas de convivencia.
  • Estrategias para la mejora de la comunicación y la relación familiar.
  • Etc.
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