Psicología en la adolescencia
¿La llegada de la adolescencia ha supuesto problemas y dificultades en tu hijo/a o en el entorno familiar? ¿Observas cambios o dificultades en tu hijo/a adolescente? ¿No sabes qué hacer ni cómo dirigirte a él/ella? ¿Crees que la autoestima de tu hijo/a está dañada? Quizá es el momento de acudir a un profesional que te ayude a encontrar respuestas a éstas y otras preguntas.
Maribel Quiles
Buscar una solución a los problemas que pueden surgir en la adolescencia es nuestro objetivo
Adolescencia, sinónimo de auténtica revolución personal, física y emocional. En nuestra experiencia son las emociones encontradas, cambios de humor o relaciones de amor-odio las que hacen parecer a los padres -y así lo verbalizan- «haber perdido a sus hijos/as» o «no saber qué les pasa», convirtiéndose en muchas ocasiones la habitación, los amigos o las redes sociales en el mejor aliado de los jóvenes.
Todo ello en beneficio de obtener la ansiada intimidad e independencia que tanto buscan y al mismo tiempo rechazan, sin olvidar la curiosidad que les despiertan las conductas de riesgo y prohibición.
En otras ocasiones son los propios adolescentes los que demandan la intervención de un profesional al no entender qué les ocurre o mostrar comportamientos que van en el camino opuesto al considerado adecuado por ellos mismos. No siempre sucede esto, ya que es fácil encontrar adolescentes convencidos de que su actitud y comportamiento son perfectamente «normales» y que los conflictos se deben a la incomprensión por parte de sus padres.
Teniendo en cuenta toda esta diversidad de situaciones, las problemáticas que podemos encontrar en esta etapa son:
Trastornos de ansiedad
- Ansiedad por separación
- Timidez o dificultades en las relaciones con sus iguales, ansiedad social,…
- Ansiedad derivada de situaciones específicas
- TOC (trastorno obsesivo-compulsivo) o pensamientos obsesivos,…
- Trastorno por estrés postraumático
- Dificultades para conciliar el sueño.
- Etc.
Problemas emocionales
- Tristeza generalizada y Depresión
- Inseguridad, Baja Autoestima, etc.
- Aislamiento social
- Autolesiones
- Problemas de identificación sexual, dificultades con la propia identidad,…
- Pérdida de interés por cualquier actividad
- Problemas de inestabilidad emocional o gestión de emociones
- Problemas en la competencia personal o aceptación
- Etc
Miedos y Fobias
- Miedo a los exámenes.
- Dificultades en las relaciones sociales, fobia social, miedo al ridículo, etc.
- Miedo a la muerte.
- Miedos irracionales específicos.
- Entrenamiento en Habilidades Sociales.
- Etc.
Problemas de conducta
- Rechazo a normas y límites, Desobediencia, etc.
- Trastorno Negativista-Desafiante, Trastorno de conducta, etc.
- Comportamiento disruptivos, Agresividad, Impulsividad descontrolada,etc.
- Comportamientos que atentan la seguridad del entorno.
- Conflictos en las relaciones familiares.
- Etc.
Otros
- Tratamiento de pérdidas significativas (duelo)
- Procesos de separación complicados
Dificultades relacionadas con los estudios
- Ansiedad ante los exámenes.
- Bajo rendimiento o fracaso académico, baja motivación, dificultad en las relaciones sociales,etc.
- Dificultades de atención y concentración, tolerancia a la frustración,etc.
- Orientación en el futuro académico.
- Detección y tratamiento del bullying.
- Etc.
Relaciones de pareja conflictivas
- Relaciones tóxicas, violencia de género, etc.
- Asesoramiento sexual
- Etc.
Trastornos Alimentarios
- Ansiedad ante la comida.
- Anorexia.
- Bulimia.
- Ortorexia (preocupación desproporcionada por tener una alimentación sana).
- Problemas relacionados con la imagen corporal.
- Etc.
Adicciones
- Abuso de sustancias: cannabis, alcohol, etc.
- Adicción a las nuevas tecnologías.
- Etc.
Asesoramiento a padres
- Pautas para establecer normas adecuadas.
- Resolución de problemas de convivencia.
- Estrategias para la mejora de la comunicación y la relación familiar.
- Etc.
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