La Psicología del Deporte es la rama de la Psicología que estudia los procesos cognitivos, emocionales y conductuales en el contexto deportivo. Investiga cómo estas variables afectan el rendimiento deportivo para generar un entrenamiento que beneficie el rendimiento...
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Psicosalud Herrera
¿Quieres fomentar la autoconfianza de tu hijo/a? 10 pautas para conseguirlo.
La autoestima es uno de los pilares básicos en el desarrollo de los niños, jóvenes y adolescentes. Pero no solo resulta importante en esta etapa sino en las siguientes ya que ésta es la base de la autoconfianza y la que provoca que nos enfrentemos de forma segura,...
¿Qué es la ortorexia? Te ayudamos a detectarla.
¿Pasas más de tres horas al día pensando en tu dieta? ¿Planeas tus comidas con varios días de antelación? ¿Consideras que el valor nutritivo de una comida es más importante que el placer que te aporta? ¿Has disminuido la calidad de tu vida a medida que aumentaba la...
Motivación. ¡Qué es y cómo activarla! 5 pautas para acabar con la desmotivación.
En los últimos años se habla con alta frecuencia de la motivación y desmotivación en los distintos ámbitos y grupos: motivación en el colegio, motivación en el trabajo, motivación para hacer deporte, para seguir una dieta, para ser constante, para realizar unas...
Disfunciones Sexuales. Síntomas y causas.
Entendemos por disfunciones sexuales todas aquellas situaciones en las que la respuesta sexual y satisfacción de la persona con su sexualidad se ven alteradas de manera significativa, generando un malestar intenso. Nuestra sexualidad representa una esfera de la vida...
Sexualidad en la adolescencia. Un tabú en las familias.
Desde que los niños/as son pequeños existe un interés por su cuerpo. Esta curiosidad va en aumento y cambiando hasta que se despierta un interés mayor por la sexualidad en la adolescencia. Conforme crecen van cambiando no solo el tiempo que dedican a pensar en ello...
Fco. Javier Quiles
Psicologo General Sanitario
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